Le pomping, le rocking, le virement bascule ou le hoching sont des manœuvres consistant à faire gagner de la vitesse et donc du temps à l’engin soit dans de la vitesse pure soit dans une manœuvre.
En compétition, l’ISAF a, dans les règles de course, réglementé l’utilisation de ces techniques : tant de fois par vague.
Le pomping, le virement bascule et le rocking sont des techniques où le gréement (plan) se déplace dans le vent (fluide) afin que les deux vitesses (fluide et plan) s’additionnent donc résultat la vitesse du fluide sur le plan est beaucoup plus importante donc la force aérodynamique est plus importante.